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直面挫折,走向成功
我校举行学生心理专题讲座
作者:办公室    文章来源:金坛二中    点击数:320    更新时间:2018/12/1   
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每个人的一生都不是一帆风顺的,都会遇到各种各样的挫折,在挫折面前,当今的中学生又该如何面对呢?日前,我校邀请到了金坛区心理健康教育工作室、区未成年人成长指导中心、区心理协会、江苏省华罗庚中学的张艳老师来校作了一场“直面挫折,走向成功”的专题讲座。

张老师从挫折的含义,人生中可能遇到的挫折种类,挫折给我们带来什么,如何看待和增强耐挫力,如何应对耐挫力等五个方面作了详细的阐述。在讲座中,张老师引经据典,还运用现实生活中许多生动的事例,来触发学生的心灵,告诉同学们挫折具有双重性,它既可以使弱者倒下去,也可以使强者站起来。

她说,一个人历经艰辛,遇到的挫折比较多,那么他对挫折的承受感也随之增高,一次次挫折及其应对措施,可以提高对挫折的耐受力。挫折能提高人的认识水平,挫折能增强个体的承受力,挫折能激发人的斗志。

她强调,面对挫折和失败,我们要积极总结经验,反思自己的认识过程,找出不足及时采取补救措施。我们要想法设法摆脱挫折,要为实现目标而做出更大的努力。生活中的强者一定会把挫折转化为学习生活中强大的内驱力。

在谈及对待挫折的正确态度时,张老师强调,面对挫折我们要有心理准备,它不是灭顶之灾。我们要不怕挫折,感谢挫折,不要一味地宣泄痛苦,不要抱怨,要正确分析成因,及时补救,寻找突破口。要执着坚持,永不放弃,同时别忘了及时拨打相关机构和人员的求助电话。

讲座最后,张老师以“挫折是对你的挑战和考验,问题只能压倒弱者,唯有经历奋斗方能成为坚强的人。”这句话和大家共勉。

本次活动,让同学们深深懂得了那句话的含义,“挫折正如海中的礁石,如果你不碰见它,那么你就永远激不起成功的浪花。”活动鼓舞了同学们的斗志,大家一致表示,当挫折再来向我们挑战时,我们会以乐观的态度迎接它,在哪跌到,就在哪爬起来,继续向前。

 

文章录入:徐云华    责任编辑:办公室 
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